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如何援助逝者家屬
發布人:花圈網 發布于: 2019/9/3

    失去親人的人很難集中留意力,很難吸收新東西,他們情感上是疲憊的,他們身心都也是很痛苦的。當你聽到你的朋友失去了親人的消息,你可以做什么?以下15條建議可供你參考。
  1.盡快聯系。要記住,無論什么時候都不算為時太晚。打電話詢問什么時候可以去探望,以及可以幫什么忙。詢問有什么具體的事可以做,例如買東西或照看老人和小孩等。
  2.葬禮前不要做過長的停留,不要多說話。"他(死者)這下沒痛苦了","你沒拖累了,可以過得好些了","這樣對大眾都好",類似這類的評論都市激怒死者家屬。
  3.制止過長無謂的交談。適當的握手或擁抱能夠表達出你更多的關懷。
  4.保留聯系。幾個星期后親朋好友往往都離開了,假如是你的朋友,此時更要來體現關心。電話、卡片都是很好的慰藉。
  5.援助做些實際的事,特別對喪偶的情形,做飯及日常家務在這時候都市感觸不堪敗荷的。
  6.勉勵其他人去探望、援助。
  7.制止想雖然的觀點和答案。你也許以為這樣做(例如球賽、影戲、假期等)可以疏散他(她)的留意力,對他(她)是個援助,但往往事得其反。他(她)會感觸很煩,甚至生氣,由于這會增加他(她)的孤單與斷絕感。
  8.做一個好的聽眾。不要否定他(她)的感觸。不要換話題。不要批評。努力去理解。(上帝不需要你去維護!)
  9.詢問他(她)的感觸,試圖了解。不要去報告他(她)應該是什么感觸。不要說你理解他(她)的感覺,你不知道!千萬不要說"你現在一定感觸到解脫了。"
  10.關住一下孩子。他(她)們也會悲傷,但往往被忽略。他(她)們可能很寧靜,但心里卻很難過。
  11.假如傷心的人不肯講話,你默默地陪伴他(她)也是援助。
  12.寫一封信。信可以被重復閱讀,讓他(她)分享你對亡者美好的回憶,將是對其親人極大的慰藉。
  13.答應相當的時間悲傷。不要急于把照片收起來,把衣物處理掉。懷舊傷心并非病態,這是身心恢復的一個過程。
  14.悲傷恢復的須要過程。隨著時間的推移,慢慢幫他(她)回到社交圈。假如幾個星期或幾個月過去了,而他(她)仍陷于自責或惱怒的情緒中,建議他(她)看些有關的書或尋找心理咨詢。
  15.提供有用的信息及具體的援助。(勞動、銀行、房產、托兒、遺產、保險等)

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